Como para rejuvenescer a pel na casa

A aparición de engurras faciais, excelente idade de mulleres Maduras – un proceso tan natural como é inevitable. Para evitar iso, pero hai moitas formas de axudar a retardar o proceso de envellecemento da pel.

Moderno mulleres non están dispostos a poñer-se con prematuro inicio da vellez, hai unha selección: eles poden facelo mediante unha ampla variedade de preparados cosméticos, receitas tradicionais cosméticos, facial ximnasia, así como os procedementos de hardware cosmetologia, que agora é posible na casa.

Como para rejuvenescer o seu rostro na casa

Hai unha persistente crenza de que rexuvenecemento facial é un proceso que require custos de material de alta e a mesma cantidade de tempo. Esta crenza é verdade só se estamos a falar sobre a visitar salóns de beleza ou pagar para os servizos de profesionais.

Se queremos para rejuvenescer a pel sobre o seu propio, é fácil de ver en sentido inverso: os compoñentes da caseiros esfoliante e máscaras dispoñible e barato, e a duración dos procedementos non é tan grande. Ademais, executa-los en calquera momento conveniente.

Entón, cales son os caseiros métodos de rexuvenecemento facial existen na moderna belezas?

• A aplicación de máscaras, cascas e frega, que están feitos por conta propia. A máscara axuda a suavizar existentes raso engurras e previr a aparición de novas, e mellorar o contorno facial, presione a pel. Esfrega e casca, para facilitar a esfoliação de mortos células epiteliais, moi acelerar o proceso de renovación das capas epidérmicas.
• Usando contrastantes de herbas compresas pode ser perfectamente limpa a pel, restaurando a súa perdeu a frescura e esplendor.
• Auto-masaxe do rostro, mellora da drenaxe linfática e a circulación sanguínea, proporcionar as células da pel con adicional de nutrientes, vai producir un efecto lifting e axudar a librar-se de inchazo, engurras, flota e profunda da pel dobras. Noutras palabras, a masaxe é unha boa forma de exercicio idade-corrección de un rostro oval.
• Limpar a cara con cubos de xeo de beleza, un único tratamento de rexuvenecemento, con case de xeito inmediato.
• Caseiros sesións de microcurrent terapia, feita con unha compacta familia dispositivo, pode retardar significativamente a formación de engurras por mellorar o ton da pel, reducir o inchazo dos tecidos e axustar o rostro oval.

Na procura de xuventude e beleza, todos os medios son bos! Entón eu creo que moitas mulleres, confrontado coa decepcionante sinais de envellecemento no seu rostro.

Receitas

As principais vantaxes do uso popular receitas de beleza son os seguintes:

• A dispoñibilidade dos compoñentes na súa composición: eles xeralmente teñen en cada cociña e medicina no peito.
• O baixo prezo dos ingredientes utilizados non é comparable co custo do rematou produtos cosméticos.
• Para a preparación de remedios caseiros uso natural de produtos que conteñen moi útil para a pel substancias (en contraste coas industrial produtos cosméticos, cheo de conservantes, colorantes).
• En mulleres, de forma independente a preparar a composición, é posible escoller a receita que é perfecto para o seu corpo e dá a oportunidade para evitar indesexables reaccións alérxicas.
• Para realizar tratamentos anti-envellecemento pode ser, no momento, cando máis precisa e cómodo.

Coidados da pel

No corpo dunha muller de máis de 13 anos de idade, provocou mecanismos de envellecemento da pel: produción de ácido hialurônico comeza a diminuír gradualmente, perder humidade, a pel perde gradualmente e graxa subcutánea. Como resultado, a superficie aparece luz de malla de engurras faciais.

Para diminuír a rapidez deste proceso vai axudar a diario complexo de enfermería procedementos co uso de tonificación e hidratantes.

• O procedemento de lavar, que debe comezar cada mañá, está deseñado para limpar a pel e prepara-lo para a aplicación de maquillaxe. Normal auga da billa que contén cloro, que non encaixa. Propietarios de pel seca é mellor usar un leite de limpeza ou loção. Ideal para lavar as nenas normais ou de pel oleosa é para tanto derreter ou mineral (sen gas) e auga. Se non, pode utilizar pre-filtrada auga fervida.
• Para tonificar a pel, pode utilizar o tónico, que está adaptado para o seu tipo de pel ou loção caseiros. Para salvar a cara do brillo, é suficiente para limpar con un pouco infusión de té verde con unha pitada de zume de limón. Antes de aplicar a crema é útil para limpar a cara con xeo, preparados a partir de decocção de herbas medicinais ou zume de froita natural. Despois de tal manipulación, o ton de pel vai aumentar e os poros son estreita.
• Hidratante debe ser seleccionado non só para o tipo de pel, pero de acordo coa idade. Na primavera e verán, meses antes de saír de casa é aconsellable o uso de crema que contén filtros UV que protexe a pel dos efectos da seca raios de sol.
• Para máis hidratar a pel, é necesario que todos os días regue con ou térmica ou non carbonatadas de auga mineral.
• Á noite para coidar da pel facial vai ter un pouco máis de tempo. En primeiro lugar, asegúrese de borrar da face da residual maquillaxe. Na maioría das veces iso é feito coa axuda de xel ou de escuma de limpador. Trinta belezas pode usar o especial de augas: non conteñen alcohol non vai secar a pel.
• Para a limpeza profunda da pel que precisa para realizar esfoliação regular, usando unha combinación de compras e caseiros esfrega. Con este procedemento, a pel non só se librar de partículas do epitelio, pero adquire un ton adicional debido a unha mellor circulación sanguínea. Despois de pelar a superficie da pel é inmediatamente alisado, e a pel comeza a Brillar. A pel oleosa necesidades esfoliação, polo menos, dúas veces por semana, seco – non máis que dúas veces ao mes. O peeling eficiencia pode ser significativamente mellorado, pre-vapor coa pel.
• Despois de que o procedemento de eliminación de maquillaxe na cara debe ser aplicada con unha crema de noite ou un aceite especial. Se a pel está inflamada ou hai espiñas, pode utilizar un produto que conteñen ácido salicílico.

Máscara

O máis sinxelo, máis accesible e, polo tanto, método máis popular de rexuvenecemento facial é a aplicación de máscaras. Antes de rostro debe ser bo para vapor (isto vai aumentar o efecto rejuvenescedor).

Fabricado en unha pota de urtiga ou camomila e engadindo o caldo algunhas gotas de aceite esencial (para o normal tipo de pel é axeitado gerânio aceite, graxa – cânfora aceite, seco manteiga de karité), inclinarse sobre el, cubrindo a súa cabeza cunha toalla. A duración de vapor non é máis que un cuarto de hora. Para evitar queimaduras, non debe ser moi baixa incline a cabeza.

• Tendo metade dun Vaso de leite morno, engadir só o suficiente fariña para facer unha masa cremosa. Por dirixir unha xema de ovo e mestura ben o resultado substancia, aplique-o no rostro limpo. Despois de esperar vinte minutos, lavar a máscara con auga, que foi engadido o zume de limón.
• Propietarios de pel moi seca, soñando para obter librar de raso engurras, o suficiente para cociñar unha máscara de pataca. Cociñar un par de patacas grandes e inmediatamente puré de puré de estado e en forma de calor é aplicado á pel. Tras 20 minutos, lavar con auga morna.
• Un marabilloso efecto tónico, axuda a suavizar as engurras, ten unha máscara de herbas. Eles son a base de plantas a partir de follas de morango salvaxe, bananas, yarrow, groselha e cal, tomadas en proporcións iguais. Oito sobremesa culleres de cocido material é derramado tal cantidade de auga fervendo para facer unha carpeta viscosa. Despois de aplicar o medicamento no cuarto de hora posicións aplicado sobre a pel do pescozo e face. Para lavar o uso de auga fría.
• Efectivamente, suavizar a pel, á vez proporcionar un exfoliante suave acción vai axudar a máscara de marmelo madura. Friccionada cun ralador fino, é aplicado á limpa a pel da cara. Despois de vinte minutos de exposición para a polpa da froita é lavado con auga morna, e sobre o rostro é aplicado un pouco de crema hidratante.
• Efecto tónico ten unha composición, preparados a partir de unha culler de sopa de fermento e mestura quente de leite, mel e aceite de linhaça, tomado con unha culler de té.
• Para a efectiva suavización de engurras pode preparar unha máscara de unha culler de sopa de crema de leite e mestura o zume de limón e mel (para leva-los debe ser sobre unha pequena culler).

Masaxe

Prolongar a mocidade de cara con un rexuvenecemento de masaxe. O efecto do que se fai visible non dunha soa vez: dependendo do que a condición era que a pel pode ter 15 a 30 sesións de execución, polo menos, tres veces por semana.

• Para realizar masaxe ten que ser só unha tranquila sala, escoller o tempo antes de unha noite de descanso para a pel facial plenamente o resto despois de que o procedemento.
• A pose da muller realizar a masaxe debe ser cómodo, entón ela pode ser na cama ou nunha cadeira colocada antes de un gran espello que permite examinar a cara, pescozo e ombreiros.
• Vestindo unha cabeza ou bandagem elástica, é necesario para eliminar o cabelo da súa testa, para realizar un removedor de maquillaxe e leve cara casca.
• O preparado rostro é aplicado en un aceite de masaxe ou crema rico: isto é necesario, a fin de acadar fácil de deslizamento dos dedos sobre a superficie da pel (isto vai impedir-lo alongamento e mesmo lesión).

Iniciar sesión con unha masaxe no pescozo, suavemente suavizar os seus movementos, dirixido desde abaixo. Especialmente estudar coidadosamente a área de educación "flota" – a área na intersección de queixo e pescozo.

Indo para o rostro, pescudou movementos de as palmas, como o ferro, a pel lisa. Ademais, o impacto pasa a ser lineal: xentilmente preme sobre a pel, correndo os dedos diagonal liña dirixida desde o centro do rostro para os templos.

Con alta intensidade de traballo o suco nasolabial, pero a área arredor dos ollos debe ser masaxe con extrema cautela.

Acariciar da pel nestes lugares levar a cabo o máis feble anel de dedos.
A pel na testa en primeiro lugar, traballar o ferro como movementos das mans, a continuación, transferir para o lineal dedo movementos, dirixido desde as cellas ata a fronteira do cabelo. Masaxe do nariz, que consiste no movemento do polgar do consello para a punto entre as cellas, é realizado na última vez.

A principal condición para un rexuvenecemento de masaxe: atención a cada área de o rostro, porque o local rexuvenecemento é imposible.

Exercicios – exercicios para o rostro

Exercicios para o rostro, moitas veces chamado de facebuilding vir en auxilio de mulleres que non son capaz de asistir a salóns de beleza caros e mercar cosméticos caros, para manter a súa xuventude e beleza.
A eficacia de rexuvenecemento ximnasia é tan alta que é moitas veces chamado de non-cirúrxico facelift. Sen entrar en un longo discurso, describir as principais complexo de exercicios que teñen como obxectivo diferentes músculos e áreas do rostro.

1. Exercicio para o fortalecemento labial músculos. Lentamente, como se pronunciar o son "sobre", tirar o beizos. Acadar o máximo de along dos beizos, abri-los. A primeira vez que executa está limitado a dúas repeticións. Cada día que engadir unha repetición.
2. Ollo exercicio Nº 1. Pecha os ollos, manter a súa cabeza aínda. Siga estes dez rotacións dos ollos primeiro no sentido horario, e, a continuación, en dirección oposta. Ollo exercicio Nº 2. Ollos pechados, sorriso tan amplamente como sexa posible. A continuación, chamar a "máscara de dor", como de baixo para abaixo os cantos dos beizos. A alternancia de sorrisos e máscara debe ser repetida polo menos cinco veces.
3. Exercicio para o fortalecemento queixo. Tirar para adiante o queixo, ao mesmo tempo, mergullando na súa boca e apertou os dentes do beizo inferior con o esforzo de mover a súa mandíbula esquerda e dereita. Facer cinco repeticións.
4. Exercicio de engurras na fronte. Facer un selo ao redor da testa coas palmas para que se cubra completamente: a fronteira do cabelo. Pecha os ollos e estirando as súas pálpebras, xirar os globos oculares en sentido horario e anti-horario (cinco veces en cada sentido).
5. O exercicio axuda a mellorar os contornos faciais e se librar da "flota". Inflar as meixelas, contar ata cinco e lentamente solte o aire. Realizar, polo menos, dez repeticións.
6. Exercicio engurras. O máximo incline a cabeza cara atrás. Relaxarse os músculos do pescozo, abrir a boca amplamente. Facendo un esforzo considerable, esforzo-se a mandíbula e os músculos do pescozo, lentamente, levante o queixo. O sinal para o cesamento deste movemento é cando o beizo inferior igual o superior. Repita cinco veces.
   Antes de realizar o rexuvenecemento ximnasia debe limpar a pel. Exercicios que debe realizar diante do espello (sobre unha materia ou un exercicio área). Despois de que o ximnasio, de novo limpar o rostro, como os exercicios estimular o fluxo de líquido linfático, para provocar a transpiración, e pode ser acompañada por obstrución dos poros.

Axuda aceites

Aceites naturais que axudan a resistir os radicais libres (producido na pel debido ao activo influencia da luz ultravioleta), utilizado na casa cosmetologia para a cura, nutrición, hidratación e limpeza.

Para rexuvenecemento facial, moitas veces aplicar o aceite feito a partir de pexego e sementes de uva, jojoba, aceite de oliva, pexego, xerme de trigo e do mar buckthorn.