Desde tempos inmemoriais, as herbas utilizáronse con fins terapéuticos e profilácticos, así como para preservar a xuventude, tanto interna como externamente.
Non é ningún segredo que a diminución da elasticidade da pel e o seu envellecemento ocorre debido á perda de humidade, morte celular, recuperación lenta.
As herbas utilizadas para o rexuvenecemento da pel están deseñadas, se non para previr, entón para ralentizar todos estes procesos, sendo un auténtico almacén de vitaminas, oligoelementos, antioxidantes, inmunomoduladores e unha fonte de humidade.
Para conseguir o máximo efecto, é costume usar preparados a base de plantas.
Usados en forma de infusións e decocções, regulan as funcións do corpo no seu conxunto, e en forma de máscaras, loções, tónicos, cremas, peelings, exfoliantes e baños, restauran a cor da pel sa, a súa turxencia e ton.
Infusións e decoccións de herbas anti-envellecemento
As herbas e herbas secas almacénanse mellor en bolsas de papel pechadas nun lugar seco e escuro.
Ao preparar unha infusión ou decocção, as herbas son elaboradas con auga fervendo e infundidas durante un tempo determinado, pero non se ferven nin se ferven.
A bebida resultante fíltase e tómase en cantidades prescritas pola mañá antes das comidas ou pola noite despois de todas as comidas.
- Colección tibetana. Manzanilla, herba de San Xoán, xemas de bidueiro, inmortelle en partes iguais bótanse con auga fervendo a razón de 1 cucharada por 500 ml de auga. A bebida resultante divídese pola metade, engádese mel e a metade se bebe antes de durmir, e a segunda - pola mañá 20 minutos antes das comidas. Para o rexuvenecemento, recoméndase o seu uso diario durante 1 mes ao ano.
- O tilo, a salvia, a manzanilla e a cola de cabalo en proporcións iguais, cociñadas en forma de decocção, axudarán a manter o equilibrio hormonal. É certo, recoméndase beber tres veces ao día.
- Se padece presión arterial alta e se lle aconsella fortalecer as paredes vasculares, o té de pétalos de rosa sudaneses (hibisco) acudirá ao seu rescate. Tamén axuda a manter o ton do corpo no seu conxunto.
- Allo. Poucas persoas saben que esta planta, que ten un poderoso efecto antiinflamatorio e unha acción contra os radicais libres, tamén funciona como un excelente axente anti-envellecemento. O seu uso diario proporciona un efecto rexuvenecedor duradeiro.
Que herbas para limpar a cara para o rexuvenecemento
Notable é o feito de que os procedementos de herbas anti-envellecemento son practicamente seguros para uso externo, só hai que ter en conta a intolerancia individual.
Antes de tomar un baño de herbas rexuvenecedor, debes lavarte para desfacerte da sucidade e da graxa.
- Caléndula. Esta planta ten propiedades antibacterianas e antialérxicas pronunciadas, úsase para tratar moitas enfermidades da pel e promove a produción de coláxeno na pel, o que axuda a manter a súa turgencia. Esta planta úsase tanto para lavar e recoméndase engadir ao té.
- A alantoína, que forma parte da consuelda, promove o crecemento e a renovación das células da pel, adoita engadirse ás cremas cosméticas. Podes facer unha máscara facial con el. A súa receita: cortar follas de consuelda, engadir unha cucharadita de crema de leite ou nata, mesturar todo. Debe ser unha crema espesa. Aplícalo sobre a pel limpa durante 10 minutos, despois enxágüe.
- O aloe vera foi considerado durante moito tempo máxico en termos de rexuvenecemento. A planta dálle á pel un brillo saudable e suavidade, mellora a rexeneración e hidratación das células da pel. Este é un dos tratamentos faciais de máis fácil acceso.
- A raíz de astrágalo cura perfectamente o corpo no seu conxunto e tamén loita contra o seu marchito. Normalmente, a partir da raíz desta planta prepárase té, que beben, tamén se lavan a cara ou con ela fan cubos de xeo cos que se lavan a cara.
- Ginkgo biloba. Contén moitos aminoácidos e coláxeno vexetal, tan necesario para manter a elasticidade da pel. A planta ten propiedades bactericidas e antifúngicas, o que a converte nun marabilloso antiséptico natural. Ginkgo biloba pódese usar para facer un limpador facial.
- As seguintes herbas son adecuadas como colección para baños: camomila (co propósito de desinfección xeral de feridas e microgrietas); pétalos de rosa (teñen un efecto rexuvenecedor xeral); trevo (suaviza a pel); tanaceto (alivia a fatiga, o inchazo das pernas, mellora o benestar).
O rexuvenecemento da pel facial coa axuda de herbas úsase tanto na produción de produtos cosméticos caros como na cosmetoloxía do salón.
As mulleres de todas partes confían nos remedios a base de plantas como os máis seguros.
Dado o feito de que a cantidade de extractos de plantas útiles na composición de produtos preparados é mínima, é máis correcto e máis barato usar herbas para o rexuvenecemento no coidado doméstico.
O único que hai que ter en conta é a localización da recollida de herbas: tenta recoller o material lonxe das estradas e definitivamente non na cidade.
- A herba de San Xoán, o aloe, o espinheiro, o groselha son os máis axeitados para o rexuvenecemento facial: estas plantas combaten ben os radicais libres e tamén contribúen a unha mellor rexeneración celular. O orujo de follas de aloe, cortado e envellecido no frigorífico durante 10 días, é unha orde de magnitude máis eficaz que o fresco, xa que durante o marchito esta planta produce activamente substancias biolóxicas únicas que estimulan a rexeneración celular. Unha máscara feita con follas de aloe transformadas nunha gacha preparada deste xeito é un excelente axente anti-envellecemento.
- Se tes flores de tilo, flores e follas de fireweed ou follas de menta á man, estes ingredientes nutrirán e hidratarán a túa pel e mellorarán a túa tez. A manzanilla adoita engadirse a tales mesturas. As herbas úsanse en forma de compresas frías ou quentes (quentadas nun baño de auga á temperatura corporal) das decoccións.
- As infusións de caléndula, liño, avea e viburnum teñen un bo efecto anti-envellecemento, suavizan as engurras, evitan a aparición de novas e tamén activan a produción de elastina polas células da pel.
- Rowan, rosa silvestre, rhodiola, perexil úsanse como tónico para a pel cansa. O resultado do seu uso é frescura e luminosidade.
- Para a pel madura despois de 50 anos, é adecuada unha mestura de follas de groselha negra, herba de San Xoán e cinza de montaña. Unha decocção prepárase do xeito habitual, úsase en forma de tónico ou compresas, e pódese engadir aloe, mel e un ovo de galiña ao precipitado espremido e aplicarse na pel da cara durante 15-20 minutos.
- A base de manteiga e po de cola de cabalo, podes preparar unha crema facial que se aplica pola noite. Para iso, mestura 30 gramos de manteiga e un par de culleres de sopa de herbas picadas, derrete a mestura no forno, evitando ferver, e despois arrefría, úsaa antes de durmir despois de limpar a pel, garda na neveira durante non máis de cinco días.
O uso de herbas que nos dá a natureza para rexuvenecer a pel e o corpo no seu conxunto é a forma máis orzamentaria e, ao mesmo tempo, a máis razoable para manter a xuventude tanto por dentro como por fóra.
Só hai que lembrar que, sendo medicamentos, moitas plantas teñen tanto indicacións como contraindicacións. Debe haber unha medida en todo!