Todas as mulleres desexan unha pel impecable e radiante. Aquí tes unha colección dos remedios caseiros máis sorprendentes para o rexuvenecemento da pel para mantelo suave e xuvenil.
Rexuvenecemento da pel con remedios populares
1. Albaricoque
Os albaricoques son ricos en vitaminas A, C e B, así como licopeno, que farán que a túa pel sexa perfecta, cun efecto rexuvenecedor. Mollar 4-5 Damasco en auga e deixalos inchar. Prepare unha mestura da polpa mesturando a polpa de albaricoque con 2 cucharaditas. mel, 1/2 cucharadita de aceite de améndoa e 1 cucharadita de zume de limón. Aplicar sobre a cara e deixar secar por 20 minutos. Enxágüe con auga fría.
2. Papaia
Mash 2 cucharaditas de papaya con 2 cucharaditas. mel e aplica a mestura resultante á pel cun movemento circular. Déixeo durante 15 minutos e despois lave. A papaya é rica en ácidos que actúan como un exfoliante natural para o coidado da pel e tamén a nutren.
3. Laranxa
Frota a casca de laranxa e sécaa ao sol. Prepare unha mestura de 1 colher de chá. casca de cítricos seca, 2 culleres de té. fariña e 1 colher de chá. leite. Aplique a máscara ao rostro e enxágüe despois de 15 minutos. As cascas de laranxa son ricas en ácido cítrico e vitamina C, polo que son boas para limpar, exfoliar e axustar a pel.
4. Sandía e pepino
A presenza de licopeno na sandía axuda a combater os signos do envellecemento, incluíndo engurras e liñas finas. Prepare a máscara mesturando pepino relado, sandía ralada e unhas pingas de zume de limón. Aplique a máscara resultante ao seu rostro e enxágüe con auga morna.
5. Plátano
O plátano é unha locomotora de vitamina C e vitamina B6, que axudan a manter a elasticidade da pel. Mash un plátano medio, engade aproximadamente 2 culleres de té. mel e unhas pingas de aceite de oliva. Aplique a máscara ao rostro e enxágüe despois de 20 minutos.
6. Tomate
Dálle á túa pel unha recomendable dose de antioxidantes usando tomates. Mestura 3 culleres de sopa de zume de tomate con 1 cullerada de zume de limón. Engade un pouco de nata. Mestura ata obter unha pasta homoxénea. Aplicar sobre a pel con movementos circulares, deixar actuar durante 15 minutos e aclarar. Os tomates conteñen licopeno, que rexuvenece e apreta a pel. Tamén teñen propiedades astrinxentes que lle dan frescura á pel.
7. fariña de avea
A fariña de avea é rica en propiedades antiinflamatorias e antihistamínicas. Xunto con aclarar a pel e loitar contra o acne, a fariña de avea tamén é beneficiosa para manter a pel hidratada. Prepare a pasta mesturando 1 colher de sopa. l. fariña de avea cun pouco de auga. Engade 1 colher de chá. cariño e aplicar sobre o rostro, enxágüe despois de 20 minutos. As saponinas da fariña de avea limparán a pel e daralle un aspecto fresco. Outra mellor forma de rexuvenecer a túa pel.
8. Iogur
O iogur caseiro pode facer marabillas para a túa pel. O ácido láctico real nel é un limpador natural cun efecto exfoliante. Prepare unha máscara con 2 culleres de té. iogur, 1 cucharadita de cúrcuma en po e 1 cucharadita de fariña. Aplique a máscara ao rostro e enxágüe despois de 15 minutos con auga. Esta máscara limpa e endurece a pel de xeito natural para que pareza nova e refrescante.
9. Leite en po
Prepare unha máscara con 1 colher de chá. leite, 1 colher de chá. mel, 1 colher de chá. zume de limón e 1 cucharadita de aceite de améndoa. Aplique a máscara á cara durante 15 minutos e enxágüe con auga fría. O leite en po limpa a pel, o limón acláraa e o aceite de améndoa e o mel hidratan a pel. En xeral, cómpre probalo.
10. Ovo
O uso de ovos engadirá un toque de proteína á túa pel. Aplicar clara de ovo na cara, deixala secar e despois enxágüe ben con auga fría. O ovo daralle un lavado de cara axustando os poros.
Que máis podes facer para rexuvenecer a pel na casa?
Faga un seguimento da súa dieta
Elixe unha dieta equilibrada con verduras e froitas. Elixe cítricos, inclúe ácidos graxos omega-3, xunto con fontes suficientes de proteínas para repoñer a pel de dentro cara a fóra.
Exercicio
Requírese exercicio para a pel. Xunto co adestramento de forza, recoméndase ioga. Canto mellor sexa a túa taxa de circulación, mellor será a túa pel.
Beber auga
8 vasos: 1, 6 litros de auga son imprescindibles se queres unha pel suave, flexible e renovada.
Antes de mercar cremas e locións caras para o rexuvenecemento da pel, por que non probar estes remedios caseiros? Son sinxelos, accesibles e eficaces.