Que muller non soño da eterna xuventude e beleza? Por desgraza, na vida real non hai maxia mazás que pode axudar a perder algunhas décadas. Só unha minuciosa preparación permite manter o que foi dado por natureza, e iso é levado.
Rexuvenecemento da pel do rostro implica unha gran variedade de procedementos, así como un xeito especial de vida. Con todo, se seguir o camiño escollido, o resultado non vai levar moito tempo, e o seu aspecto vai ser obxecto de admiración e de imitación.
Factores que afectan natural e envellecemento prematuro
Oficial moderna cosmetologia e cirurxía plástica ofrecen moitas radical formas para rejuvenescer a pel. En esta lista, - biorevitalization, mesoterapia, "a beleza tiros" e así por diante, ata que a circular claves. Pero todos estes procedementos teñen desvantaxes significativas, que van desde efectos secundarios adversos para o alto custo.
En realidade, hai menos caro e moi métodos eficaces. Antes de que vostede poñerse en contacto con eles, lembre-se por que a nosa pel idades.
En células diminúe a concentración de ácido hialurónico, que se une moléculas de auga. Así, o aumento do ressecamento da pel, causando engurras profundas para aparecer. Ademais, abrandar os procesos da circulación do sangue e metabolismo, e reduciu o número de fibroblastos, responsable de coláxeno e elastina.
Outra historia é conectado co inicio da menopausa. No corpo dunha muller diminúe drasticamente a produción de estróxenos: hormona que afecta a rexeneración da pel e restauración. A pel comeza a desaparecer, as primeiras engurras e engurras, o contorno nadar...
Para o envellecemento prematuro tamén citar os seguintes factores.
- Malos hábitos. Alcohol, nicotina, drogas - os peores inimigos da beleza feminina e saúde en xeral. Entón, para dar a eles temos que dunha vez por todas.
- Amor de bronce. Frecuente exposición ao sol é outro poderoso catalizador envellecemento. Aumento da insolación promove a partir murcha pel, a aparición de engurras cedo e a formación de manchas de idade.
- Amor excesivo para cosméticos. A menor partícula pode bloquear os poros e non permiten que a pel respire.
- A deficiencia de macro e microelementos e vitaminas. O déficit afecta non só a pel, pero tamén de pelo, uñas e humana Xeral inmunidade.
Eficaz técnicas de masaxe
Por suposto, o home non pode ser reducida para "non" envellecemento natural factores. Pero asumir o control de aqueles que dependen directamente do que é absolutamente real. E iso non ten que vivir no salón de beleza: pode organiza-lo para un fogar acolledor escenario. Imos considerar as principais etapas de traballo que están deseñados para retardar o proceso de envellecemento.
Así, eficaz rexuvenecemento facial na casa condicións é imposible sen a masaxe. Especialmente para este fin desenvolveu un conxunto de exercicios, cada un dos cales fai unha das seguintes opcións:
- drenaxe linfático: axuda a eliminar o exceso de fluídos e eliminación de edema;
- elevación: executa a función de elevación na casa;
- escultura: restaurar o contorno da cara, o que está cambiando gradualmente debido ao debilitamento dos músculos;
- anti-engurras: permite minimizar pequenas engurras e evitar novos. Dominar a arte de rexuvenecemento masaxe non é difícil. Para iso, vai ter un espello calquera aceite de masaxe, e 10-15 minutos de tempo libre. Hai moitos exercicios destinados a auto-rexuvenecemento. Como exemplo, imos dar un par de algoritmos eficientes.
- Na loita contra as engurras vai axudar a luz formigamento. A primeira fase - traballo co superciliary áreas; a continuación, ten que estirar a pel sobre a ponte do nariz; no terceiro paso de ir para a zona dos ollos, onde normalmente a formación de "pés de galiña". É importante non esquecer as meixelas: unha luz formigamento será necesario na dirección da periferia.
A fase máis importante - o estudo da nasolabial área, que xeralmente ocorren cedo e moi engurras profundas. E, finalmente, a fase final é simulación do circuíto. Para iso, precisa para comprimir o mandíbulas e coidadosamente pasada-los parte inferior do rostro desde o queixo ata o lóbulo da orella.
- Un separado exercicio para fortalecer o circuíto está en suavización da pel: o medio e índice dedos na dirección do nariz para os templos; máis o "camiño" da cellas para o fío. O seguinte paso é suavización da pel do queixo para os oídos. Finalmente, a área de queixo: a parte de atrás da súa man debe bata suavemente na parte inferior.
Ximnasia, o que "fai" cara
Un rexuvenecemento de masaxe para o rostro vai ser máis eficaz, se non esqueza facebuilding. Estamos a falar de ximnasia, o que implica, mesmo os músculos practicamente non utilizados en expresións regulares. Pode comezar en calquera idade. No mozos que axuda a fortalecer os músculos e para "tirar" o tempo de visual envellecemento a Madurar para mellorar a pel contorno e para eliminar algunhas engurras.
Facebuilding consiste en un gran número de exercicios, pero é moi sinxelo. Aquí están algúns dos máis fáciles, pero eficaces métodos de rexuvenecemento facial na casa.
- Contra suco nasolabial. A punta do nariz debe ser lixeiramente conta con un dedo. Comezan a empurrar un dedo; un sinal de que todo é feito correctamente, o ascensor das ás do nariz. O exercicio debe ser repetida 40 veces.
- Ascensor oval. A boca debe ser lixeiramente aberta, beizos arrastrando sobre a liña dos dentes. Cos seus dedos lixeiramente prema abaixo os cantos da boca e facer o movemento circular de 30 veces.
- Loita interbroken veces. O dedo índice e medio para empurrar na parte interna das cellas e tentar carranca. Ao facelo, intentar manter a pel con seus dedos estacionaria. A repetibilidade - 5 veces.
Cosméticos creado coas súas propias mans
Non hai necesidade de gastar unha morea de diñeiro en "química" anti-envellecemento cosméticos. Despois de unha forma eficaz, pero completamente remedios naturais para os produtos de coidados da pel pode preparar na casa. Isto pode ser útil como moi accesible, e moi exóticas produtos: todo depende do seu benestar material.
Como a base para a crema é ideal derretido en un baño de vapor cera de abella. Este produto ten amolece, nutritivo e de rexeneración funcións. Ademais, a cera é un excelente axente espesantes, que "conecta" o resto dos ingredientes activos do crema.
Estes poden incluír os seguintes compoñentes:
- aceite de base: xirasol, de oliva, de millo, linhaça, mar buckthorn, de semente de uva, etc.;
- manteiga de cacao, que tamén esixe pre-fusión;
- aceites esenciais (eles deben engadir só algunhas gotas).
Receitas de cremas para rejuvenescer a pel, unha cantidade enorme. Para probar o quão simple eles están a preparar, considere o seguinte exemplo. Este crema hidratante para a pel Madura, feita a partir de ingredientes naturais. Para iso vai ter: cera de abella (50 g), aceite de coco (50 g), aceite de oliva (50 ml). Todos os compoñentes deben ser conectados e poñer nun baño de vapor. Cando unha masa homoxénea, elimina do lume e enviar legal, non esquecendo a mexa.
Despois de algún tempo, a ferramenta vai engrosar: entón é hora de engadir 5 pingas de aceite esencial. Para usar este crema é mellor á noite, aplicando para limpa a pel por preto de unha hora antes de deitarse.
Pero este tratamento de beleza para o rostro na casa non remata aí. Especialmente popular entre as mulleres uso caseiros máscaras. Eles tamén pode ser feito a partir dunha variedade de compoñentes. Pero, a fin de rexuvenecemento vai ser útil para o anterior aceites así:
- xema de ovo;
- crema de leite;
- mel;
- levadura;
- cereais;
- a pulpa de aloe.
Estes produtos poden ser mesturados entre si para acadar o mellor resultado. E se para lavar tales máscaras con auga morna decocções de herbas (camomila, sucesión, bardana, e outros perenne), nutrir, hidratar e rexuvenecemento efectos será ampliado moitas veces.
Por suposto, unha rápida facial na casa de soño é non paga a pena: despois de todo, este non é un radical cirurxía plástica. Con todo, cada semana vai notar cambios positivas; e a proba non será só o espello, pero os eloxios dos outros.
Tres veces ao día, sete días á semana
Casa cosmetologia - traballo regular. Como dixemos anteriormente, o rexuvenecemento facial pode non ocorrer instantaneamente; todo o anterior ten un efecto acumulativo e esixen a execución de todos os procedementos. Por unha cuestión de exemplo imaxinar unha boa rutina de beleza dunha muller que quere retardar o proceso de envellecemento.
- Pola mañá. Lavar con auga fría e fregando a pel cubos "herbas" de xeo facial ximnasia (10 minutos), usar unha crema hidratante.
- Mediodía. Facial ximnasia (10 minutos).
- Á noite. Eliminación de maquillaxe, lavar a cara con auga fría, relaxante masaxe facial (10 minutos), o uso de tónico máscara (20 minutos), o lavado, aplicación de crema nutritivo.
...Sabendo como para rejuvenescer o seu rostro na casa, pode de forma eficaz e barata para acadar excelentes resultados. Lembrar, con todo, que calquera retirada non será completa se consumir alcohol, fume, durmir o suficiente e están constantemente nunha condición estresante. Lembre que a beleza e xuventude é posible só na presenza de hábitos, e nada máis!