Moitos teñen problemas de rexuvenecemento facial. Falemos diso hoxe.
Toda muller quere parecer atractiva, chamar a atención dos homes e escoitar os seus eloxios. E se nota engurras no rostro, entón, por suposto, moléstase.
Pero non debería preocuparse neste caso, porquehai moitas formas de deixar de envellecer. Trátase de limpeza de caras, microcorrentes, galvanización, descascado superficial e outras técnicas. Pero isto non significa que se unha muller non ten a oportunidade de visitar unha esteticista, non pode ter un bo aspecto.
Atención a domicilio competente, incl. a limpeza, tonificación, hidratación e o uso de técnicas especiais preservarán a beleza da cara e deixarán de envellecer. Podes aprender a ter un bo aspecto sen recorrer a intervencións importantes no corpo.
As máscaras, compresas, fregas, tónicos e masaxes teñen un bo efecto. Podes facer cubitos de xeo a base de plantas.
Beneficios dos tratamentos domésticos anti-envellecemento
Realizar tratamentos anti-envellecemento na casa ten varias vantaxes:
- É sinxelo. De seguro que no baño de calquera ama de casa podes atopar medios que se poden empregar para preparar máscaras;
- Seguro. Os cosméticos para o fogar adoitan estar feitos con ingredientes naturais. Non contén ingredientes perigosos que poidan ter un efecto negativo sobre o estado da pel;
- Conveniente. Para realizar os trámites, non é preciso ir ao salón e perder tempo nisto. Podes facelos antes de cociñar a cea ou entre o traballo;
- Aforrar cartos. Os ingredientes comprados normalmente son baratos.
Rexuvenecemento facial na casa
Para o rexuvenecemento facial na casa, son adecuadas as máscaras anti-envellecemento. Pero antes de usalos é necesario limpar a pel de sebo e maquillaxe. Calquera aceite vexetal é adecuado para iso. Para eliminar o estrato córneo, pode usar un fregado a base de crema de leite, amorodos e mel.
Máscaras
Utilízase máis a miúdo para o rexuvenecemento facial. Para a súa preparación utilízanse moitos produtos: mel, fariña, ovos, crema de leite, fermento, etc.
Aquí tes algunhas receitas para tales máscaras:
Máscara de leite
Para preparalo necesitarás:
- 0, 5 colher de cháfariña;
- 15 ml de leite;
- 1 xema de ovo.
Mestura ben todos os ingredientes e aplica a mestura resultante na cara ou no pescozo. Engade 2-3 gotas de zume de limón á auga morna e lava a máscara con esta auga.
Máscara de pataca
Indicado para peles secas e soltas.
Ingredientes necesarios:
- 1-2 patacas;
- 1 colher de sopa. l. leite;
- 0, 5 colher de cháaceite de oliva.
É necesario ferver as patacas "cos uniformes", pelalas e facer puré de patacas. Engade leite e manteiga. Aplicar uniformemente na cara e deixalo durante 25 minutos. A continuación, enxágüe con auga fría.
Antes de aplicar a máscara, cómpre limpar a pel e eliminar as áreas queratinizadas. A continuación, cociña ao vapor cunha compresa de herbas.
Aplicar a máscara á pel ao vapor aumenta a súa eficacia e promove unha penetración máis profunda de substancias beneficiosas nas capas da epiderme.
Mellor facelo á noite. Despois de retirar a máscara, lubrique a cara cunha grosa capa de crema nocturna.
A composición para as máscaras non precisa facerse con antelación. Só precisa empregar unha mestura fresca. Para obter un resultado positivo, é recomendable facer máscaras anti-envellecemento 1-2 veces á semana. Despois do procedemento, non use cosméticos decorativos durante varias horas. As máscaras pódense alternar entre si.
É necesario non só coñecer os segredos para facer máscaras, senón tamén cumprir as recomendacións dos dermatólogos:
- Fai máscaras nos cursos 2-3 veces á semana. Despois de 2 meses, faga unha pausa entre 4 e 6 meses. Despois diso, o curso pódese repetir;
- Enxágüe as máscaras preferentemente con auga mineral sen gas e sen sal. Non se recomenda usar auga da billa. Esta auga contén cloro e outras substancias nocivas que poden afectar negativamente á condición da epiderme;
- En presenza de lesións na pel, débese abandonar o herpes, o eccema e as máscaras.
A epiderme é a capa externa da pel.
Compresas anti-envellecemento
As compresas úsanse para estreitar os poros, eliminar a graxa, tonificar, aumentar a elasticidade.
Aquí tes algunhas receitas para compresas:
Con pétalos de rosa
Só 3 procedementos axustarán a pel, suavizaranse as engurras finas e eliminarase a inflamación.
Para a compresión necesitarás:
- 10 pétalos de rosa frescos;
- 1 vaso de auga.
Despeje auga sobre os pétalos, ferva e faga arrefriar. Humedece lixeiramente a cara e o pescozo limpos coa solución resultante e aplica pétalos de rosa. Fai unha máscara a partir de película. Para iso, corta buratos para o nariz, os ollos e os beizos. E colócao nos pétalos durante 40 minutos.
Con té verde
Require té de follas soltas para preparar. 1 colher de sopa. l. té botar un vaso de auga fervendo. Arrefriar antes do uso.
Con manzanilla
1 colher de chábotar flores de manzanilla cun vaso de auga fervendo e deixar no termo durante 20 minutos. Despois cóase. Para compresas, use a infusión quente. Tonifica e calma a pel, dando lugar a unha sensación de limpeza e frescura.
Con aloe
1 colher de cháDespeje zume de aloe con 1 vaso de auga quente.
Con rosa mosqueta
2 p. l. Despeje bagas secas cun vaso de auga fervendo e deixe media hora.
Con pepino
O pepino é un produto versátil que se pode usar para crear tónicos, máscaras, compresas. Para preparar a compresa, necesitarás o zume dun pepino mesturado cun vaso de auga limpa.
Antes de aplicar a compresa, empape o tecido con aceite vexetal antes de aplicar a mestura.
Para obter máis efecto, para pechar os poros e tonificar a pel, despois da compresa, cómpre lavar con auga fría ou frotar a pel cun cubo de xeo.
Masaxe anti-envellecemento
A masaxe é un dos xeitos de rexuvenecer rapidamente a cara e o corpo no seu conxunto. Úsanse técnicas especiais de masaxe para acelerar a circulación sanguínea, apertar o marco muscular, eliminar os voos e o queixo dobre e suavizar as engurras.
As masaxes pódense facer diariamente e preferentemente pola mañá.
Para a masaxe cómpre mesturar 1 colher de chá. ricino e aceite de oliva. A mestura resultante debe aplicarse á cara nun movemento circular desde os beizos ata as esquinas exteriores dos ollos. Repita todos os movementos na dirección oposta.
Realiza movementos de acariñamento con lixeira presión desde o medio da testa ata os templos e cara atrás. Frote a pel de arriba abaixo. Tocar lixeiramente e puntualmente en toda a superficie da cara, detrás das orellas, no pescozo, baixo o queixo.
Como rexuvenecerse
Alternativa ás inxeccións de ácido hialurónico na casa:
Hidratante desde dentro
- É necesario observar o réxime de bebida: deberíanse beber 30 ml de auga pura por 1 kg de peso corporal ao día. É mellor beber auga fría, senón morna;
- Coma máis froitas e vexetais crus, preferentemente laranxa e amarelo.
Humidificación exterior
- Limpa a pel de forma competente. Despois de lavar, asegúrese de tonificalo con tónico ou loción;
- Hidratar con aceites durante o día. O tratamento con aceites axuda á pel a non perder as súas funcións de barreira que axudan a reter a humidade no seu interior.
Estimular a síntese de ácido hialurónico propio
- Durante o día, cómpre moverse máis, camiñar durante polo menos media hora;
- Estar ao aire libre máis;
- Fai unha masaxe de drenaxe linfática, por exemplo, xaponesa ou clásica.
Limpeza da pel con máscaras de pano Chizu Saeki xaponesas
Isto requirirá unha toalla de algodón, loción ou máscara. Humedecer unha servilleta
con auga limpa e despois saturar con composición de loción ou máscara.
Aplicar á cara na seguinte secuencia: nariz - parte nasolabial - testa - baixo os ollos - meixelas - queixo - pescozo. Manteña durante 3 minutos e logo retire a máscara.
Para mellorar o efecto, se non hai tendencia á rosácea, podes presionar unha toalla quente na cara antes de aplicar a servilleta.
Como evitar o proceso de envellecemento
Para deter o envellecemento prematuro da pel e manter o rostro en bo estado, ben preparado, cómpre cumprir unhas condicións simples:
- É necesario renunciar aos malos hábitos. O alcol e o tabaquismo provocan vasoconstricción, deterioro da pel. Como resultado, a epiderme recibe menos osíxeno e nutrientes, debido a que se forman perda de humidade e engurras;
- A falta de sono e o estrés afectan negativamente a pel arredor dos ollos. Os círculos escuros aparecen na zona das pálpebras inferiores. Para evitalo, cómpre durmir nunha cómoda almofada e nas costas;
- A longa exposición ao sol leva ao envellecemento precoz da pel, xa que os raios do sol secan a pel. Polo tanto, antes de saír ao exterior con tempo caloroso, debe empregar produtos que conteñan filtros de protección solar;
- A pel precisa coidados diarios: limpeza, hidratación e nutrición. Para iso, pode usar métodos tanto profesionais como populares;
- Para mellorar a circulación sanguínea, é necesario practicar deporte e pasear;
- Para evitar a pel seca, debes beber uns 2 litros de auga limpa ao día.
Para preservar a beleza e a xuventude, é necesario comer correctamente para que o corpo poida recibir a cantidade necesaria de vitaminas, minerais, omegaácidos poliinsaturados. Substancias que teñen un efecto positivo na epiderme.
Intentei contarlle detalladamente como rexuvenecer a pel na casa.
Moita sorte, queridos lectores!